記者 曹海鵬攝
“在生死臨界點的時候，你會發(fā)現(xiàn)，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云，如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。” ——摘自32歲的已故“復(fù)旦大學(xué)抗癌女教師”于娟的“癌癥日記”。
4月10日，參加工作還不到一年的普華永道25歲的女白領(lǐng)潘潔因急性腦膜炎不治身亡。而她曾在微博上這樣記錄自己離世前的加班生活：“兩腳發(fā)飄”、“困得像豬頭一樣，對著電腦就睡著了”。
普華永道(PWC)和德勤(DTT)、畢馬威(KPMG)、安永(EY)一起，被稱為“四大”，都是全球頂尖 的會計師事務(wù)所 ，高薪、工作壓力大是它們共同的特點。
根據(jù)中華英才網(wǎng)對17280位來自廣告、媒體、IT、金融、設(shè)計等各行各業(yè)的職場人士的調(diào)查，結(jié)果顯示，大多數(shù)職場人士紛紛抱怨，自己因為工作強(qiáng)度過高導(dǎo)致睡眠時間和質(zhì)量沒有保證，不規(guī)律的工作和生活習(xí)慣成就了一批都市特有的“不眠族”和職場“特困生”， 工作負(fù)荷已經(jīng)超過了能夠承受的狀態(tài)，處于一種高壓力、高強(qiáng)度的工作狀態(tài)中。
早生華發(fā)，不是多情，而是太是多勤！
那么，曾經(jīng)令無數(shù)學(xué)子向往的外企 真的已經(jīng)變成現(xiàn)代黑煤窯了？“過勞死”是職場壓力逼的嗎？用健康來換前程值得嗎？“過勞死”可以避免嗎？近日，央視財經(jīng)頻道《對手》欄目，就此展開一番激烈的唇槍舌劍。
嘉賓
王丹 首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué) 適度勞動研究中心研究員
陳格雷 中國上班族動漫形象張小盒的創(chuàng)始人
袁岳 零點研究咨詢集團(tuán)董事長
于國富 北京市盛峰律師事務(wù)所 主任律師
劉興陽 中華英才網(wǎng)人力資源專家
Evan 外企員工
外企是“黑煤窯”嗎？
陳格雷：北京的出租司機(jī)之間流傳一個說法：晚上零點下班，是“零點公司”，凌晨4點下班是“四大”�，F(xiàn)在很多家長愿意把孩子送去學(xué)投資金融，老想著孩子將來到投資公司上班，天天數(shù)錢，但到投資公司以后很可能會“過勞死”，因為那里的收入跟壓力是成正比的。
Evan：我不同意“外企壓力大，榨干員工最后一滴血的說法”。人們之所以選擇外企是雙向選擇的結(jié)果。外企不但福利高，對個人職業(yè)規(guī)劃也有很好的設(shè)計。我現(xiàn)身說法一下。以“四大”為例子，一個本科生從校園畢業(yè)入職開始，將經(jīng)歷審計員(Associate，2年)、高級審計員(Senior Associate，3年)、經(jīng)理(Manager，3年)、高級經(jīng)理(Senior Manager，3年)、董事(Director，可選)和合伙人(Partner，終身)六個階段，每個階段完成后，將會自動升職加薪。
以最初的A2來算，底薪是5500元/月(本科生)或5800元/月(研究生)，影響最終收入的還有另兩項——出差補(bǔ)助和加班費 。出差最低的補(bǔ)助是150元/天；“四大”內(nèi)部對加班統(tǒng)一采用overtime即OT制，以全年加班300小時為例(保守估計)和每小時平均加班工資50元計算，一年可得加班費在萬元之上。這樣算下來，明顯高于國企和民企。但是我想強(qiáng)調(diào)的是，我們的帶薪假期比國家法定規(guī)定要多很多，除了法定節(jié)假日，一般還有15天的帶薪假期，一般小病直接從假期扣除就行。企業(yè)也鼓勵員工休假，如果不休的話，年底還會實行強(qiáng)制休假制度。工作強(qiáng)度是大，但還是可以進(jìn)行取舍和選擇的。
劉興陽：外企曾因為其良好的聲譽(yù)和較高的薪資待遇一度是畢業(yè)生的首選，然而在金融危機(jī)之后，大量外企裁員減薪的事實，對還沒有走出校門的大學(xué)生們有著不小的觸動，使得以往較為看重薪酬的他們轉(zhuǎn)變觀念，將求職目光紛紛投向了相對穩(wěn)定的國企。據(jù)我們2003- 2009年連續(xù)七期調(diào)查結(jié)果看，本土企業(yè)在受大學(xué)生認(rèn)可度上逐年上升，最終超過了外企。2010年，“外企式微”的現(xiàn)象尤其明顯，在去年TOP50最佳雇主中，本土企業(yè)全面超越了外企，外企僅在當(dāng)年大學(xué)生偏好的企業(yè)性質(zhì)中屈居第五。
“過勞死”是被企業(yè)壓榨出來的
陳格雷：為什么很多人不停工作、不停加班，包括我自己，我身邊很多同事，他們很早就得了病，原因在于社會高速運(yùn)轉(zhuǎn)，各種企業(yè)的老板必須想盡一切辦法前進(jìn)，不只為了壓榨，必須想盡各種辦法讓企業(yè)賺錢！
高速運(yùn)轉(zhuǎn)的公司，高速運(yùn)轉(zhuǎn)的老板要求，高速運(yùn)轉(zhuǎn)的社會壓力之下會造成一個很現(xiàn)實的問題，白領(lǐng)或者稱之為上班族，已經(jīng)成為新時代的民工，從他們真正參加這個工作，他們必然遇到層層壓迫，從買房子、買車，到愛情，到各方面，給身體和精神產(chǎn)生極大的摧殘，我認(rèn)識很多同齡人，現(xiàn)在已經(jīng)禿頂或者嚴(yán)重神經(jīng)衰弱，我周圍十個朋友里面有六個神經(jīng)衰弱，這可以理解為“過勞死”的初級現(xiàn)象。
袁岳：我不同意。我覺得“過勞死”不是職場壓力直接逼迫的結(jié)果，直接來說，是自己錯誤決策的結(jié)果。一方面由于所在產(chǎn)業(yè)低級導(dǎo)致的競爭壓力，產(chǎn)業(yè)升級導(dǎo)致的創(chuàng)新壓力，產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型導(dǎo)致的轉(zhuǎn)換壓力，而在工作崗位中產(chǎn)生持續(xù)的工作強(qiáng)度與工作緊張度，另一方面在新一代員工中營養(yǎng) 過剩而運(yùn)動不足導(dǎo)致的體能問題、過少挫折感與獨立生活訓(xùn)練造成的心理問題、社交缺少導(dǎo)致的宣泄渠道過少與社會幫助資源稀少問題、對于職場實際缺少見識而導(dǎo)致選擇盲目，如此反差集中在其中的某些個體身上就會導(dǎo)致不幸的發(fā)生。表面上看起來的“過勞死”案例，不能簡單說成是老板逼的。一個老板沒有能力把人逼到加班死的地步。
王丹：我所在的中心是從事“過勞死”研究的，經(jīng)過我們研究發(fā)現(xiàn)，在北京地區(qū)每十位就有一位是“過勞死”的人員，經(jīng)過長期強(qiáng)度勞動是造成“過勞死”的重要原因。
如何才能避免過勞死
于國富：目前加班已經(jīng)成為一種潛規(guī)則 ，一種普遍的社會現(xiàn)象，很多時候并不是一種自愿的個人行為。因為現(xiàn)實經(jīng)驗告訴我們，在經(jīng)濟(jì)活動中，多付出而不要求回報，決不可能在自愿的基礎(chǔ)上成為一種普遍的社會現(xiàn)象。
劉興陽：在這個忙碌的社會中，如同機(jī)器需要保養(yǎng)一樣，人也需要休整和休息，所以適度的工作強(qiáng)度和節(jié)奏對于企業(yè)和個人來說都是一件有益的事情。如果企業(yè)能夠從以人為本的角度認(rèn)識到這一點的重要性，公司的效益并不是體現(xiàn)在加班加點上，而是效率上，那么員工希望平衡工作和生活的希望將會更容易得到落實。
我認(rèn)為企業(yè)必須通過一定的手段保證現(xiàn)有員工具備足夠的績效產(chǎn)出能力，從而使得企業(yè)付出的每一分人力成本都能為企業(yè)帶來應(yīng)有的效益�？冃Ч芾碓谶@方面是一個有效的手段，通過制定績效目標(biāo)、監(jiān)控 目標(biāo)實現(xiàn)的過程、考核員工工作的成果、制定績效改善與提升計劃、為員工提供績效改進(jìn)所需的資源與幫助(比如培訓(xùn)、調(diào)崗等)，會在很大程度上幫助員工提升能力、改善業(yè)績。
王丹：過度勞動的問題如何避免？我提出要有“三刀”。
第一刀要切斷一種觀念，現(xiàn)在社會上有一種精英文化的氛圍，強(qiáng)調(diào)個人要自我實現(xiàn)，要出類拔萃，如果在這種觀念之下個人要追求短期的財富聚集，沒有掌握好平衡自我財富的能力，在一定程度上，在這種觀念支配之下就會產(chǎn)生過勞。
第二刀就是要切斷管理鏈，在用人單位內(nèi)部如果僅僅把自己的視角放在剝削勞動者，讓他加大勞動時間和勞動強(qiáng)度，從而獲得企業(yè)生存和競爭的優(yōu)勢，企業(yè)永遠(yuǎn)無法獲得基業(yè)長青。要把視角放在創(chuàng)新、放在多贏的角度下轉(zhuǎn)型升級，會在更大程度上推動社會財富 的發(fā)展，創(chuàng)造更多的社會財富。
第三刀就是切斷代價鏈，現(xiàn)在企業(yè)和用人單位肆無忌憚讓勞動者加班，就是因為代價太小了，即便按照《勞動合同法》的要求去付加班費，他的收益遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于付出的成本，一旦有“過勞死”案件沒有在法律上進(jìn)行任何賠償，企業(yè)就會肆無忌憚。總之，多方努力，“過勞死”問題是可以避免的。
“過勞死”一詞源自日本，是指在非生理的勞動過程中，勞動者的正常工作規(guī)律和生活規(guī)律遭到破壞，體內(nèi)疲勞蓄積并向過勞狀態(tài)轉(zhuǎn)移，使血壓 升高、動脈硬化加劇，進(jìn)而出現(xiàn)致命的狀態(tài)。但“過勞死”并非臨床醫(yī)學(xué)病名，而是屬于社會醫(yī)學(xué)范疇。
在雇傭制度發(fā)達(dá)的美國、日本以及一些歐洲國家，對“過勞死”問題的處理一般都是采取事前防御與事后救濟(jì)相結(jié)合的道路，事前防御包括美國公司為給員工減壓產(chǎn)生的彈性工作制度、歐盟及各成員國制定了《健康與安全工作法》等法規(guī)，要求公司向員工提供健康及心理支持等等；日本立法明確規(guī)定：如果疲勞過度以及疲勞過度導(dǎo)致自殺被認(rèn)定為勞動災(zāi)害(相當(dāng)于我國的工傷)，可以提起勞災(zāi)保險 申請，從而能夠受到療養(yǎng)補(bǔ)償、損害補(bǔ)償、遺屬補(bǔ)償?shù)鹊�。（記�?侯雋）