中國(guó)減肥市場(chǎng)有多大？
據(jù)衛(wèi)生部2012年7月發(fā)布的《慢性病防治中國(guó)專家共識(shí)》中顯示，我國(guó)肥胖病患者數(shù)量已達(dá)1.2億人。實(shí)際上，有減肥需求的人遠(yuǎn)不止這個(gè)數(shù)字。有專家預(yù)計(jì)，到2015年，中國(guó)肥胖人口將達(dá)2億。這樣一個(gè)龐大的需求群體，蘊(yùn)藏的是巨大的商機(jī)，有機(jī)構(gòu)估計(jì)這個(gè)行業(yè)的產(chǎn)值為700億元，而有些機(jī)構(gòu)則認(rèn)為這個(gè)市場(chǎng)至少有1700億元機(jī)會(huì)，目標(biāo)客戶達(dá)２億人。
中國(guó)減肥市場(chǎng)有多亂？
市場(chǎng)上現(xiàn)有減肥手段，一路推陣出新，目前人們熟悉的減肥方法有中醫(yī)推拿按摩、針炙、減肥藥、減肥膠囊、減肥茶、減肥代餐、吸脂手術(shù)等，花樣翻新，消費(fèi)者幾近應(yīng)接不暇。
在虛假宣傳方面，減肥產(chǎn)品是工商部門集中整治的重災(zāi)區(qū)，國(guó)家工商總局和各地方工商行政管理部門叫停的虛假宣傳減肥產(chǎn)品不勝枚舉。碧生源減肥茶、五日瘦身湯、左旋肉堿奶茶等，肥胖人群耳熟能祥，他們?cè)鴮?duì)這些產(chǎn)品寄予期待，卻在真相被揭露之后，無(wú)奈維權(quán)。
在2013年全國(guó)“兩會(huì)”上，全國(guó)人大代表、中國(guó)工程院院士鐘南山說(shuō)，他的同事調(diào)查發(fā)現(xiàn)，去年國(guó)家圖書(shū)館的88份報(bào)紙中，91條醫(yī)藥廣告里31條是假的，浙江三個(gè)書(shū)報(bào)亭的12份報(bào)紙，其中有71條醫(yī)藥廣告，65條是假的。“關(guān)鍵是有三個(gè)廣告代言人還是我！”鐘南山無(wú)奈地說(shuō)。
城市化，改變的是人們的生活方式，而不健康的生活方式，摧生了越來(lái)越龐大的肥胖人群，市場(chǎng)利益的趨動(dòng)，減肥市場(chǎng)亂象仍將存在，但消費(fèi)者不能總是做待宰的羔羊，不僅要學(xué)會(huì)理性消費(fèi)、科學(xué)消費(fèi)，更要學(xué)會(huì)健康的生活方式。
本文旨在疏理減肥市場(chǎng)的亂象與欺詐伎倆，幫助消費(fèi)者走出消費(fèi)迷宮。
減肥亂象 陷阱重重
如今走上街頭，散發(fā)傳單的常常是提供各種減肥服務(wù)的美容院或醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)。藥店里各種減肥茶、減肥藥、減肥保健品、減肥儀器等琳瑯滿目；上網(wǎng)搜索“減肥”關(guān)鍵詞，海量信息撲面而來(lái)，應(yīng)有盡有。
在這些產(chǎn)品中，消費(fèi)者感受最強(qiáng)熱的是處處充斥著“立即見(jiàn)效”、“無(wú)副作用”、“雙管齊下，減肥真快，立顯奇效”等相當(dāng)煽情的宣傳語(yǔ)，事實(shí)上，從食品藥品監(jiān)督管理部門的提示來(lái)看，只要涉及到宣傳治療效果，全部都可以認(rèn)定是違法的。對(duì)于消費(fèi)來(lái)來(lái)說(shuō)，違法的東西當(dāng)然不靠譜。
我們?cè)囍厮菀幌陆陙?lái)的市場(chǎng)上普遍的減肥現(xiàn)象，不難發(fā)現(xiàn)，減肥產(chǎn)品的消費(fèi)者都被忽悠成了“買拐的人”。
減肥宣傳之一：“瘦身合約”
這一類減肥廣告打的旗號(hào)是“不吃藥、不打針，不運(yùn)動(dòng)，包減，按斤計(jì)價(jià)。”不但包減，還有售后服務(wù)。但這類減肥服務(wù)往往有一個(gè)前提，就是必須按照他們規(guī)定的方式進(jìn)食，不然，減不掉也不負(fù)責(zé)。
原來(lái)，減肥期間，消費(fèi)者只能吃蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜等為數(shù)不多的水果；雖然也能吃一些肉食，但建議學(xué)員每餐的菜和飯只能吃一小碗。如果學(xué)員饑餓，他們的售后服務(wù)則為學(xué)員提供抑制饑餓的秘方，稱之為“縮胃。”
如果在減肥療程結(jié)束后，消費(fèi)者沒(méi)能瘦身成功，減肥機(jī)構(gòu)常常以“顧客沒(méi)有配合減肥食譜飲食”為由讓顧客擔(dān)責(zé)。
這實(shí)在是讓人摸不著頭腦，除了“節(jié)食”是這種“靈丹妙藥”的精髓之外，消費(fèi)者是不是配合食譜，實(shí)在是難以取證與考量，維權(quán)都難以進(jìn)行。
減肥宣傳之二：“減肥藥，立即見(jiàn)效”
“立即見(jiàn)效”的減肥產(chǎn)品，有沒(méi)有？
市場(chǎng)的確存在一些“立即見(jiàn)效”的減肥產(chǎn)品，從工商部門通告查處的結(jié)果來(lái)看，這類立即見(jiàn)效的產(chǎn)品，一般跟違規(guī)添加違禁物有關(guān)。經(jīng)媒體曝光，國(guó)家相關(guān)行政部門禁止在減肥產(chǎn)品中添加的西藥品種主要有二大類，一類是抑制進(jìn)食欲望的，比如西布曲明；一類是有利瀉作用的，比如酚酞。
先說(shuō)說(shuō)西布曲明。2010年10月，國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局發(fā)布通知：由于使用減肥輔助治療藥物西布曲明可能增加嚴(yán)重心血管風(fēng)險(xiǎn)，減肥治療的風(fēng)險(xiǎn)大于效益，國(guó)家食品藥品監(jiān)管局決定停止西布曲明制劑和原料藥在我國(guó)的生產(chǎn)、銷售和使用，已上市銷售的藥品由生產(chǎn)企業(yè)負(fù)責(zé)召回銷毀。
2010年10月25號(hào)，一直稱霸國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的太極集團(tuán)公告，停止曲美減肥藥在中國(guó)的銷售，“曲美”減肥藥退出市場(chǎng)。
西布曲明是在1997年被美國(guó)食品藥物管理局（FDA）批準(zhǔn)上市的。它最初是作為一種口服抑食劑來(lái)使用的，而隨后被用于輔助治療外因性肥胖癥。含有西布曲明的藥品很多，比如美國(guó)雅培公司的諾美婷（Reductil/Meridia）以及曲美等。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，西布曲明作用于神經(jīng)中樞，通過(guò)抑制人的食欲，達(dá)到減肥的效果。
而另外一種違禁添加物酚酞，則正好與西布曲明的作用原理相反，酚酞是一種治療習(xí)慣性便秘的刺激性瀉藥，也是常見(jiàn)瀉藥主要成分之一，但長(zhǎng)期服用會(huì)造成電解質(zhì)紊亂，誘發(fā)心律失常，產(chǎn)生藥物依賴性。很多消費(fèi)者在服用減肥茶、減肥膠囊之類的產(chǎn)品后發(fā)生肚子痛、腹瀉等現(xiàn)象，往往跟產(chǎn)品中添加了酚酞或其他利瀉物有關(guān)。
2013年5月18日，國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局在官網(wǎng)稱，近日食品藥品監(jiān)督管理部門通過(guò)保健食品專項(xiàng)監(jiān)督檢查和抽驗(yàn)，在”新穩(wěn)唐桑芪膠囊”等9種產(chǎn)品中檢出含有酚酞、西布曲明、二甲雙胍等化學(xué)藥物成分，經(jīng)核實(shí)上述產(chǎn)品為假冒保健食品。從這則信息來(lái)看，市場(chǎng)上違規(guī)添加違禁物的山寨產(chǎn)品，仍然在招搖過(guò)市，消費(fèi)務(wù)必睜大眼睛，仔細(xì)甄別。
減肥宣傳之三：懶人燃脂貼“一貼就靈”
商家為了迎合一部分懶人瘦身群體，宣稱這種“高科技體外抽脂排毒產(chǎn)品”能夠“讓脂肪細(xì)胞真正分解、轉(zhuǎn)化，消除體內(nèi)多余的脂肪。”只要把膏藥一樣的貼布貼在身上，幾個(gè)小時(shí)后取下，貼布變成深褐色，脂肪自動(dòng)排出體外。
從科學(xué)角度看，人體脂肪只能通過(guò)能量代謝，讓脂肪變成脂肪代謝物——水、二氧化碳、酮等物質(zhì)排泄到體外，脂肪不可能直接排出體外，“體外抽脂”的概念有些無(wú)稽之談。
減肥宣傳之四：掛羊頭賣狗肉
減肥市場(chǎng)火爆，引來(lái)無(wú)良商家混水摸魚(yú)。市場(chǎng)上一些減肥膏，號(hào)稱涂抹就有效，真有消費(fèi)者使用了，卻根本不起作用。商家反而說(shuō)只怪你皮膚過(guò)敏。有些商家賣內(nèi)衣也打起減肥牌，塑身內(nèi)衣、塑身帶，生拉硬扯地添上“減肥”的標(biāo)簽，蒙了不少消費(fèi)者。在一些商店銷售的腹部、腰部纖體產(chǎn)品根本沒(méi)有特殊用途產(chǎn)品批準(zhǔn)文號(hào)，不過(guò)是普通的化妝品和普通的保健品罷了。
慎重選擇 理性分辨
從近年來(lái)媒體曝光的減肥市場(chǎng)欺詐事件，以及中國(guó)質(zhì)量萬(wàn)里行新聞網(wǎng)投訴案例分析，減肥市場(chǎng)陷阱叢生，消費(fèi)者務(wù)須冷靜辨別。
新疆巫女士在2013年9月14日，在市場(chǎng)上購(gòu)買了一套國(guó)外知名減肥產(chǎn)品，前期公司代理商宣傳口徑是“無(wú)需運(yùn)動(dòng)，無(wú)需節(jié)食，是人生最后一次減肥。”在強(qiáng)大宣傳攻勢(shì)下，巫女士購(gòu)買了一套價(jià)值8888元減肥產(chǎn)品，在代理商強(qiáng)烈要求下，還附加購(gòu)買了其他輔助產(chǎn)品，價(jià)格在5000元，一次性花掉了13000多元。但在巫女士服用了一個(gè)月后，不但體重沒(méi)減，反而增加，代理商的解釋是，他們的產(chǎn)品服務(wù)周期是90天，而不是30天，讓她堅(jiān)持。在服務(wù)產(chǎn)品三個(gè)月時(shí)，巫女士的體重不但沒(méi)減下來(lái)，臉上還長(zhǎng)出痘痘，代理商的解釋說(shuō)，“是在排毒。”最后還把責(zé)任全部推在巫女士身上，指責(zé)她沒(méi)有按要求服用。
花那么多冤枉錢，巫女士很不甘心，在網(wǎng)上檢索該公司的產(chǎn)品資料時(shí)，巫女士發(fā)現(xiàn)這種類產(chǎn)品，網(wǎng)上投訴案例比比皆是。
而來(lái)自浙江的許女士，則更不走運(yùn)，在購(gòu)買減肥產(chǎn)品過(guò)程中，遭遇了一連串有預(yù)謀的團(tuán)伙詐騙。
2012年8月，她在大眾點(diǎn)評(píng)上買了176元的減肥產(chǎn)品，在服務(wù)后發(fā)現(xiàn)根本沒(méi)有效果。許女士向商家反饋情況后，有聲稱是售后的人員主動(dòng)聯(lián)系到她，向她耐心詢問(wèn)了一些使用情況，表示會(huì)向?qū)＜易稍儯蓪＜覟樵S女士定制解決方案。在當(dāng)年12月，一個(gè)自稱是該產(chǎn)品合作研究院的專家，打來(lái)電話給許女士講了一通醫(yī)學(xué)知識(shí)，并為許女士設(shè)計(jì)了新配方，在取得許女士信任后，專家推薦她購(gòu)買新配方，這個(gè)配方共花去許女士2560元，專家每個(gè)星期都會(huì)聯(lián)系許女士二三次，給她留下了認(rèn)真負(fù)責(zé)的印象，許女發(fā)士對(duì)專家意見(jiàn)開(kāi)始深信不疑。在服用專家新配方的第一個(gè)星期內(nèi)，許女士減掉五六斤，而后期的效果便不明顯了。專家告訴她是體質(zhì)問(wèn)題，必須再加服一個(gè)輔助配方，于是許女士只得又花去1800元，購(gòu)買了這個(gè)輔助配方。又過(guò)了一個(gè)月后，專家稱要去韓國(guó)進(jìn)修，由他的李姓導(dǎo)師來(lái)接著輔導(dǎo)，導(dǎo)師聯(lián)系上許女士后，仍然從更為專業(yè)的醫(yī)學(xué)角度分析了一下她的體質(zhì)及減肥狀況，夸耀說(shuō)在她手下減肥，許女士肯定能瘦50斤以上，并承諾說(shuō)沒(méi)效果保證全額退還，于是，許女士再次購(gòu)買了導(dǎo)師的2860元的配方，至此，許女士已經(jīng)花了7220元了。
但是，事情還沒(méi)有完。沒(méi)過(guò)多久，李姓導(dǎo)師給許女士打電話說(shuō)，他們研究院搞客戶反饋活動(dòng)，累計(jì)消費(fèi)滿1萬(wàn)元的VIP客戶可返回消費(fèi)金額的90%，一個(gè)專家只限幾個(gè)人的名額，于是，許女士就又匯去3200元，湊足了1萬(wàn)元，然而，退款一事就再也沒(méi)有下文。這時(shí)李女士才意識(shí)到被騙了。
像這樣的現(xiàn)象，不過(guò)是減肥市場(chǎng)光怪陸離之下的一個(gè)縮影，消費(fèi)者在購(gòu)買產(chǎn)品或接受服務(wù)時(shí)，一定要多問(wèn)一個(gè)為什么，天上沒(méi)有掉餡餅的事情，凡事三思而后行。
科學(xué)減肥 健康生活方式更靠譜
首先總結(jié)幾條減肥認(rèn)知的幾個(gè)誤區(qū)。
誤區(qū)一：只吃蔬菜和水果，就一定可以健康地瘦下來(lái)。
事實(shí)上，如果你是素食主義者，就必須制定出完善的飲食計(jì)劃，避免長(zhǎng)期飲食單一引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良等，因?yàn)殍F、鈣、維生素D、維生素B12、鋅、動(dòng)物蛋白等這些人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通常都不能只靠蔬菜和水果供給。
誤區(qū)二：拉肚子可以減肥。
事實(shí)上，服用含有利瀉成分的減肥產(chǎn)品——減掉的一定是水分而非脂肪。暫時(shí)減少了體重，但有可能丟掉了健康，不可不重視。
誤區(qū)三：節(jié)食可以達(dá)到減肥的目的。
事實(shí)上，節(jié)食不僅不能起到減肥的作用，還會(huì)有反作用。因?yàn)槿梭w對(duì)于食物的需要由神經(jīng)調(diào)節(jié)，通過(guò)基礎(chǔ)代謝來(lái)實(shí)現(xiàn)。如果攝入熱量減少得過(guò)多，基礎(chǔ)代謝會(huì)保護(hù)性地降低，耗去的能量也會(huì)減少，反倒不會(huì)有減肥效果了。
誤區(qū)四：快速減肥就一定要配合大量運(yùn)動(dòng)。
有些人急于減肥，一次恨不得以跑百米的速度跑上幾千米，但效果并不明顯。要知道，脂肪燃燒需要時(shí)間，大量運(yùn)動(dòng)沒(méi)有提供很好的消耗脂肪的條件，只會(huì)使肌肉增粗，心臟負(fù)荷過(guò)重，長(zhǎng)時(shí)間不適。
運(yùn)動(dòng)減肥堅(jiān)持小強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間、呼吸自如才更有效果。
誤區(qū)五：消瘦是不是美麗？
事實(shí)上，正是由于皮膚有著脂肪的襯墊，才顯得有光澤、光滑、富有彈性。皮包骨頭會(huì)往往看上去卻如此可憐。所以，減肥不要減到憎恨所有脂肪。
總之，要牢記，國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)對(duì)減肥產(chǎn)品有一定標(biāo)準(zhǔn)，即“不腹瀉、不厭食、不乏力”。
從肥胖發(fā)生機(jī)制來(lái)看，簡(jiǎn)單說(shuō)就是攝入的能量大于消耗，多余的能量以脂肪形式儲(chǔ)存起來(lái)，從而導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。由于近年來(lái)人們飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大的變化，高脂肪、高蛋白的飲食攝入量增加，膳食纖維攝入量減少，而許多人以車代步，工作壓力大，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，使能量的消耗減少。因此人們對(duì)于減肥的觀念應(yīng)該轉(zhuǎn)換，減肥并不是簡(jiǎn)單的服藥和各種減肥療法，更重要的是平時(shí)生活習(xí)慣的轉(zhuǎn)變，包括飲食習(xí)慣的調(diào)整、生活方式的轉(zhuǎn)變以及適量的運(yùn)動(dòng)。
針對(duì)目前大部分美容機(jī)構(gòu)開(kāi)展的中醫(yī)減肥項(xiàng)目，都是未經(jīng)批準(zhǔn)的。業(yè)內(nèi)專家呼吁，衛(wèi)生行政部門應(yīng)該將其納入規(guī)范管理范疇，組織專家論證，出臺(tái)減肥規(guī)范指南。
對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，保持健康的生活方式，才是正道。
