中秋連著國慶，再加上秋假，杭州中小學(xué)生前前后后一共能放10到11天的假！除去寒暑假，這個假期長得可謂“空前絕后”。

但對一些孩子來說，長假不等于快樂。杭州長壽橋小學(xué)女生小晴(化名)這幾天就過得很心煩。

“11天假，我要上舞蹈、作文、小提琴、少年領(lǐng)袖……共11個課外培訓(xùn)班，比平時上課還要累呢！再這樣下去，我不想上學(xué)了。”昨天，小丫頭在QQ上向?qū)W校的心理老師周佶訴苦。

為了開解這些放假不快樂的孩子，長壽橋小學(xué)的心理老師周佶在這個長假處于待命狀態(tài)，被同事形容為“24小時校園心理門診”，但他本人更愿意稱之為“快樂屋”。他告訴記者：“這個年紀(jì)的孩子談不上心理問題，只是有很多無法用言語表達(dá)的煩惱，‘快樂屋’就是讓他們傾訴苦惱，找回快樂。”

此外，這幾天很多父母會選擇帶孩子出門游玩，也會遇到孩子為買可有可無的東西哭鬧的情況。

昨天，周老師特別提醒遇到這種狀況的家長，“其實小家伙只是想通過買東西來肯定一件事，爸媽愛自己。所以爸媽哪怕不滿足孩子的要求，也一定要強(qiáng)調(diào)一件事，不買不代表爸媽不愛你。”

想到要和父母24小時在一起，他不愿回家

放假幾天，“快樂屋”連續(xù)接到小朋友傾訴。放假第一天，9月29日上午8點(diǎn)，一個瘦弱的男孩步履蹣跚走進(jìn)“快樂屋”，小聲告訴周老師：“我不想回家，不想活了。”

周老師沒多說什么，先陪男孩玩起了俗稱“沙盤”的心理游戲——利用各種道具在沙子上擺出自己喜歡的一幕場景，再由專業(yè)心理輔導(dǎo)師進(jìn)行分析和心理疏導(dǎo)。一個多小時后，男孩說話嗓門明顯大了點(diǎn)：“我現(xiàn)在最期待回家看電視。”然后走出“快樂屋”拉著媽媽的手回家了。

周老師告訴記者，這是一個患了小兒麻痹的孩子，被媽媽照顧得太好，反而覺得自己與眾不同，非常自卑。從小，只有外公外婆支持他自己的事自己做。最近外公生病了，男孩頓時覺得自己的‘天堂’要消失了，有點(diǎn)絕望。

周老師建議：長假前夕，害怕回家的案例并不少，原因么，都是家庭問題。這些孩子平時上學(xué)時，和父母的關(guān)系還好些，可一到長假，24小時都和父母在一起，矛盾就爆發(fā)了。

很多時候，父母以愛為出發(fā)點(diǎn)，結(jié)果卻傷害了孩子。那名小男生的自卑心理，就是被媽媽過度保護(hù)造成的。趁著這個假期，父母應(yīng)該和孩子多點(diǎn)溝通。

長假補(bǔ)習(xí)班太多，家長趕緊踩剎車

每次過完長假，一些學(xué)生會出現(xiàn)厭學(xué)情緒，也就是俗稱的“長假綜合征”。在這個長假，周老師提前遇上了，11天上11個補(bǔ)習(xí)班的小晴就是最典型的例子。

“長假后厭學(xué)的孩子，主要有兩種情況，一種是像小晴這樣，家長把長假當(dāng)成孩子查漏補(bǔ)遺的黃金時段，補(bǔ)習(xí)班一通亂報，逼孩子用力過猛，比上學(xué)還累，讓孩子覺得實在沒力氣繼續(xù)往下學(xué)了。”周老師分析說，“如果還有像小晴這么夸張的情況，請家長盡早踩剎車。”

另一種是徹底放松型。暑假結(jié)束，上了一個月課，剛收了心，又放11天的假，打亂了孩子的學(xué)習(xí)節(jié)奏。普通孩子，假期結(jié)束后3周內(nèi)，能自動調(diào)整好，但個別孩子會一下調(diào)整不過來，排斥回到校園。

周老師建議：長假期間每天維持1到2小時學(xué)習(xí)，就能避免這種情況發(fā)生。需要提醒父母的是，這個最佳學(xué)習(xí)時間應(yīng)該是晚上。很多父母在長假后半段要上班，讓孩子白天寫作業(yè)，晚上看電視。可白天沒人盯著，很多孩子學(xué)習(xí)效率不高，等爸媽下班回來肯定挨批，鬧得全家沒心情吃晚飯。還不如白天讓孩子玩，晚上好好學(xué)。記者 沈蒙和