日前，來自天津市體育局的一項“體惠卡助健康”活動引起了各方關(guān)注。為感謝在新冠肺炎疫情期間挺身而出的醫(yī)務(wù)人員，天津市體育局將一批專用“體惠卡”贈與了天津援鄂醫(yī)療隊以及在天津抗疫一線工作的醫(yī)務(wù)人員。在今后的一年當中，醫(yī)務(wù)人員可持卡在天津所有簽約健身機構(gòu)及體育設(shè)施單位免費使用全部項目。活動現(xiàn)場，天津首批援鄂醫(yī)療隊成員、來自南開醫(yī)院呼吸與危重癥科的何醫(yī)生表示，由于平時工作繁忙，參加體育運動的時間有限，專用體惠卡給了自己及所有醫(yī)務(wù)工作者一個機會，幫助大家注重體育鍛煉：“我們的體質(zhì)增強了，才能更好地為廣大患者服務(wù)。”

　　醫(yī)務(wù)工作者對運動熱情的提升，也正是在疫情洗禮之下各行各業(yè)對體育運動意識升級的代表。疫情是一堂深刻的全民健康教育課程，促使人們對增強自身體質(zhì)、追求身心健康、提高免疫力有著強烈的需求。人們的健身消費態(tài)度和行為也在悄然發(fā)生變化，運動習慣、運動模式更加下沉，相對于過去只注重功能性健身的人群來說，人們越來越重視運動對身心健康帶來的改善，通過社交參與健身來享受更多的運動樂趣。體育運動正在成為人們對生活和情緒管理的一種態(tài)度，進入健康常態(tài)化模式。

　　宅家不宅身，“云健身”頻繁刷屏

　　疫情雖然將一些有戶外運動和健身房運動習慣的人困在了家里，但另一方面也讓“運動社交”成為新的流行方式，同時推動傳統(tǒng)健身房開發(fā)出了各類實用的“線上數(shù)字健身課程”，成為拉新獲客的重要渠道。許多健身機構(gòu)與快手、抖音等短視頻平臺合作錄播健身內(nèi)容、開展訓練營直播業(yè)務(wù)、推出“一對一”直播教學……

　　數(shù)據(jù)顯示，疫情宅居期間的2-3月份，短視頻平臺上關(guān)于運動健身類的視頻全網(wǎng)播放量超40億，而各大知名運動健身APP平臺在疫情期間的用戶數(shù)量也成倍增長，最高的平臺用戶量已超一億。

　　在這一波線上健身熱潮開啟的背景下，活躍的各大網(wǎng)絡(luò)平臺看準“宅健身”的巨大流量，抓緊時機融入，也助推了“云健身”這個新事物的普及。在某社交平臺上，“宅家健康運動計劃”的話題共引發(fā)網(wǎng)民36.7億次閱讀和158.2萬次討論，參與度可見一斑。

　　“運動轉(zhuǎn)型”催生“輕動一族”

　　有網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示，疫情期間，88.1%的健身愛好者依然堅持在家運動，因此誕生了“輕動一族”人群，即宅在家中，利用各種場景、各種身邊可用的“器材”進行輕量化運動的人群。“輕動一族”以85后和90后人群為主，隨著網(wǎng)絡(luò)傳播的發(fā)酵，越來越多的青年人也加入輕動圈層。在運動方式上，“輕動一族”偏好輕量化運動，例如利用啞鈴、瑜伽墊、拉力帶等各種小器材，以及隨手可用的桶裝水、墻壁等進行健身。

　　居家健身是疫情下排憂解乏的不二選擇，輕動人群在社交網(wǎng)絡(luò)上也活躍不斷，發(fā)起推舉桶裝水、室內(nèi)折返跑、墻壁俯臥撐等各種網(wǎng)紅健身挑戰(zhàn)。為了配合居家健身，各種輕便型的健身器材在疫情期間走俏。據(jù)艾瑞網(wǎng)數(shù)據(jù)顯示，1-3月份各大電商平臺上的平板跑步機、拉力器和啞鈴這類小型健身器材的購買量占健身器材品類成交額的65%。

　　體育運動觸發(fā)青年一代精神內(nèi)核

　　疫情影響也改變著人們運動健身的內(nèi)在驅(qū)動力，隨著互聯(lián)網(wǎng)及社交媒體的發(fā)展，越來越多的年輕人引領(lǐng)著健身態(tài)度的走向。95后、00后一代更是認為健身將植根于精神層面和整體身心健康，而不是僅僅狂熱地進行高強度有氧運動。未來的健身運動將越來越具有社交屬性，工作場所、學校、社區(qū)都會成為運動場景，成為常態(tài)生活的一部分。

　　許多媒體和公益組織也紛紛行動起來，用自己的力量助推這股青春風暴的健康新主張。近期，一場由媒體平臺主辦、由尚赫公益基金會作為公益支持的 “青年眼中的體育精神”短視頻征集大賽活動正在火熱進行中，活動開始一個月的時間內(nèi)，收到來自全國各地的7000多則短視頻投稿，超過300所高校參與了話題聯(lián)動，活動話題閱讀量超3000萬，討論量達2.1萬。

　　從青年人對此活動參與的熱情中不難看出，青年一代對體育精神有自己的理解和態(tài)度，他們也是傳播體育運動精神、改善國民體質(zhì)最活躍的一代。

　　“在家不久坐，久坐出門動;運動擁有好身體，靜待開學再相聚。”

　　“運動就要堅持不放棄，生活就要不服輸不畏懼!”

　　“越運動越自律，越自律越強大。”

　　許多高校學生在參與活動的短視頻中表達著自己積極昂揚的熱情，以及對體育精神的獨特認知。同時，本次活動的公益支持單位尚赫公益基金會也積極號召員工、公益志愿者們錄制居家運動的各類短視頻，參與到活動中來，共同享受體育運動的樂趣，為健康賦能。

　　尚赫公益基金會相關(guān)負責人表示，基金會多年來一直注重體育精神的弘揚，體育事業(yè)也是尚赫公益事業(yè)的重要一環(huán)，作為中國國家田徑隊官方贊助商，尚赫長期以來持續(xù)關(guān)注中國體育事業(yè)動態(tài)。競技體育運動中奮發(fā)圖強、勇往直前的精神，也是尚赫企業(yè)文化的核心之一。疫情之后，大眾運動健康的發(fā)展更是成為尚赫的關(guān)注點。本次“青年眼中的體育精神”短視頻大賽活動中展示出的青年體育精神，是對推動青年一代的健康成長和社會良性發(fā)展的重要蓄能，正如教育先驅(qū)蔡元培先生所說，“殊不知有健全之身體，始有健全之精神。”尚赫公益基金會負責人表示，本次活動中展示出青年一代的體育運動熱情與青春活力，代表著民族與社會的未來，尚赫將發(fā)揮自身的公益力量，為青年學子的個性成長與體魄強健持續(xù)助力。